Mūsų ekspertai rekomenduoja diržą nešioti 2-3 valandas per dieną. Galite pradėti nuo kelių valandų, kai tik pajuntate skausmą, o vėliau, jei reikia, galite pridėti daugiau valandų. Dermi diržas buvo sukurtas taip, kad jį būtų galima nešioti tiek laiko, kiek reikia, jį galima naudoti ir užsiimant fizine veikla.

Palengvėjimą galite pajusti nuo pat pirmojo Dermi diržo dėvėjimo. Paprastai po 5-10 minučių skausmas jau būna sumažėjęs. Diržas padeda sumažinti diskomfortą sėdint, vaikštant ar užsiimant bet kokia kita fizine veikla. 
Nuosekliai naudodami per dvi savaites gausite naudos, kuri išliks visą gyvenimą.

Ne, Dermi diržas nesusilpnins jūsų raumenų taip, kaip juosmens įtvaras. Juosmens įtvaras sukurtas tam, kad pakeistų jūsų stuburo raumenis, todėl, jei jį nešiosite per ilgai, jūsų raumenys susilpnės, todėl kils didesnė rizika susižeisti nugarą, diskus ar pasitempti raumenis.
Iš tikrųjų Dermi diržas nepakeičia jokių raumenų, jis tik padeda išlaikyti sąnarius kartu, todėl leidžia raiščiams grįžti į normalų įtempimą.Todėl galite jį nešioti kelias savaites ar mėnesius nesijaudindami dėl atrofijos.

Diržą skalbti rankomis, kad medžiagos nebūtų pažeistos ir būtų užtikrintas ilgas diržo tarnavimo laikas.

Diržą reikia nešioti ant klubo sąnario (po juosmeniu).

Diržo vidus pagamintas iš stireno-butadieno gumos, kuri užtikrina, kad diržas neslystų ir išliktų savo vietoje. Išorinės juostelės pagamintos iš silikono. Likusi diržo dalis pagaminta iš elastinės juostelės ir velcro lipnaus užsegimo.

Dermi diržą reikia įtempti taip, kad jis būtų tvirtai įtempas ir prigludęs, bet patogus, be didelio diskomforto. Jei po pirmųjų kelių dėvėjimo valandų nejaučiate pagerėjimo, galite diržą dar labiau užveržti.

Taip, diržas specialiai sukurtas taip, kad jį būtų galima dėvėti ir fizinio aktyvumo metu, nes kvėpuojantis neoprenas užtikrina atsparumą prakaitui, o neslystančios silikoninės juostelės apsaugo nuo slydimo atliekant bet kokį judesį.